Dieet voor prostatitis is een van de belangrijke fasen in de behandeling van de ziekte. Door de principes van dieetvoeding te volgen, kan de patiënt de intensiteit van pijnlijke symptomen aanzienlijk verminderen. Om dit te doen, zal hij veel producten moeten opgeven die in de categorie van verboden voedingsmiddelen vallen. Voeding voor prostatitis moet in balans zijn. De voorkeur gaat uit naar die producten die rijk zijn aan vitamines, plantaardige eiwitten en vezels.
Basisprincipes van voeding voor prostatitis
Prostatitis wordt gekenmerkt door een ontsteking van de prostaatklier. Deze ziekte veroorzaakt pijn in de liesstreek, waardoor de kwaliteit van leven aanzienlijk wordt verminderd.
Het is niet mogelijk om prostatitis alleen te genezen. Om de ziekte effectief te bestrijden, moet u contact opnemen met een uroloog die op basis van een grondige diagnose een lijst met noodzakelijke medicijnen zal opstellen.
Bij gebrek aan tijdige behandeling gaat de ziekte over in het chronische stadium en dan zal het veel moeilijker zijn om er vanaf te komen.
Standaard prostatitistherapie is echter niet alleen gebaseerd op het nemen van medicijnen. Een onderdeel van de behandeling is in dit geval een gezond dieet, waarbij het gebruik van schadelijke voedingsmiddelen voor prostatitis wordt uitgesloten. Het moet duidelijk zijn dat sommige gerechten de symptomen kunnen verergeren en daarom als verboden worden beschouwd voor mensen die lijden aan prostatitis.
Menu's worden van geval tot geval gemaakt. Maar niettemin zijn er algemene principes van voeding en levensstijl voor prostatitis, die moeten worden gevolgd, ongeacht de manifestaties van prostatitis. Laten we ze in meer detail bekijken:
- volledig stoppen met roken en alcohol drinken;
- het dieet moet worden aangevuld met wandelen en sporten;
- de dagelijkse voeding moet het gebruik van halffabrikaten, conserveermiddelen en kruiden uitsluiten;
- je moet ook gepeperd, gezouten, gerookt en gefrituurd voedsel weigeren;
- prioriteit wordt gegeven aan gerechten bereid door stoven, koken, bakken;
- u moet een dieet voor prostatitis ontwikkelen en tegelijkertijd eten;
- het dieet moet groenten, groentesalades bevatten;
- een volledige afwijzing van vet voedsel is noodzakelijk;
- groenten en fruit moeten vóór consumptie worden onderworpen aan een minimale warmtebehandeling;
- snoep moet worden beperkt;
- het menu is samengesteld rekening houdend met de fase van exacerbatie van prostatitis;
- het is raadzaam om greens en groentesalades te eten.
Deskundigen hebben het schadelijke effect op de bekkenorganen bewezen van conserveermiddelen, hete specerijen en halffabrikaten. Onregelmatige voeding met prostatitis kan bijdragen aan een verminderde bloedcirculatie in het orgel. Frequent gebruik van alcohol kan het optreden van oedeem veroorzaken en het ontstekingsproces verhogen.
Producten verboden voor consumptie
Wat kan niet worden gegeten met prostatitis bij mannen? Bij een verergering van de ziekte is het erg belangrijk om regelmatig te eten en alleen de meest voedzame en gezonde voedingsmiddelen te selecteren. Van het dieet moeten die gerechten worden uitgesloten die een terugval van de ziekte kunnen veroorzaken en het beloop ervan kunnen verergeren. Bovendien duurt het afkeuren van halffabricaten, snacks en augurken meer dan een maand.
Overweeg welke voedingsmiddelen voor prostatitis verboden zijn om te gebruiken, ongeacht het specifieke dieet:
- varkens- en schapenvet;
- pittige kruiden en specerijen;
- vet en gebakken, evenals gezouten gerechten;
- jam, snoep en gebak;
- peulvruchten, omdat ze vezels bevatten (bonen, erwten, bonen, linzen);
- rijke bouillons en vette vleessoepen;
- slachtafval;
- worstjes, gerookt vlees en augurken;
- koolzuurhoudende dranken en mineraalwater;
- champignons in welke vorm dan ook en gerechten op basis daarvan;
- vis, wild, vet vlees;
- dille, radijs, spinazie en zuring.
Ingeblikt voedsel, vet en gekruid voedsel kunnen de ontwikkeling van een sterk ontstekingsproces in de prostaatklier veroorzaken. Om dezelfde reden moeten vette soepen en gebak worden uitgesloten van het dieet. Dergelijk voedsel wordt niet gebruikt voor prostatitis.
Gerookt en gefrituurd voedsel moet waar mogelijk worden vervangen door gestoomd en stoofschotels. Groenten die een verhoogde gasvorming veroorzaken, zullen ook uit de dagelijkse voeding moeten worden uitgesloten. In aanwezigheid van ernstige winderigheid kan bloedstasis optreden in de bekkenorganen, wat het verloop van de ziekte negatief zal beïnvloeden.
Welke drankjes moeten worden vermeden?
Naast verboden voedingsmiddelen zijn er ook dranken die mannen met prostatitis moeten vermijden. Anders is een aanzienlijke verergering van deze ziekte mogelijk.
Dus, artsen raden hun patiënten aan om de volgende drankjes op te geven:
- bier, wijn en andere dranken die alcohol bevatten (het wordt aanbevolen om de consumptie niet te verminderen, maar volledig te weigeren);
- sterke thee en koffie (bij voorkeur vervangen door vruchtendranken en compotes, evenals afkooksels van rozenbottels);
- alle koolzuurhoudende dranken;
- in de winkel gekochte sappen en sapdranken (vanwege het gehalte aan conserveermiddelen);
- elke vorm van mineraalwater is ook verboden.
Na onderzoek van de gezondheidstoestand van de patiënt kan de specialist hem toestaan enkele van de bovengenoemde dranken te gebruiken. U mag echter niet op eigen houtje medische aanbevelingen overtreden. Dit kan tot zeer ongunstige gevolgen leiden.
Voor een effectieve behandeling van prostatitis moet een man allereerst stoppen met het drinken van alcohol, omdat dergelijke dranken een negatief effect hebben op het hele lichaam. Wat betreft de prostaatklier, in dit geval heeft alcohol de volgende negatieve effecten:
- vermindert de beschermende functies van het lichaam;
- bevordert de vorming van stagnerende processen in de prostaat;
- veroorzaakt een stoornis van de seksuele functie;
- door alcoholmisbruik is een schending van de secretie van de prostaat mogelijk;
- de hoeveelheid uitgescheiden hormonen neemt af.
Het moet duidelijk zijn dat naast de negatieve invloed op de prostaat, alcoholische dranken de werking van antibiotische geneesmiddelen kunnen blokkeren. Om deze reden zal de behandeling niet het gewenste effect hebben.
De tweede plaats in termen van schadelijkheid wordt ingenomen door dranken als sterke koffie en thee. Het is een feit dat ze bijdragen aan stoornissen in de bloedsomloop, waardoor storingen optreden in het werk van de prostaat. De negatieve impact op de prostaatklier komt in dit geval tot uiting in de volgende aspecten:
- moeite met het elimineren van het ontstekingsproces;
- irriterend effect op de urinewegen;
- verhoogde ontsteking.
Goedgekeurde producten
Omdat ondervoeding een nieuwe terugval van de ziekte kan veroorzaken, is het erg belangrijk om het juiste dieet te kiezen, dat alleen gezond voedsel mag bevatten. Veel mensen maken zich zorgen dat het volgen van een dieet ervoor zal zorgen dat ze hun favoriete voedsel zullen opgeven. In zekere zin zal het zo zijn, maar het dieet voor chronische prostatitis is niet te streng en daarom kan iedereen een gerecht naar zijn smaak vinden.
De dagelijkse voeding moet voor het grootste deel bestaan uit granen, zure melkdranken en groenten. Overweeg de lijst met nuttige producten voor prostatitis:
- lichte kippenbouillons en groentesoepen;
- magere gekookte kip of vis;
- granen granen gekookt in melk of water;
- plantaardige oliën (zonnebloem en olijf);
- melk en daarop gebaseerde producten;
- bessen en gedroogd fruit;
- groenten (tomaten, bieten, kool, wortelen, pompoenen, enz. );
- graan brood, zemelen;
- mierikswortel, mosterd;
- fruit;
- ui en knoflook;
- noten en zaden;
- mager vlees (kalfsvlees, konijn);
- zeevruchten;
- mierikswortel en mosterd.
Een groot aantal vitamines en mineralen die nodig zijn voor het lichaam zijn te vinden in bessen en fruit. Vooral veel van hen zijn te vinden in citrusvruchten. Zuivelproducten zijn rijk aan eiwitten, wat vooral nuttig is bij prostatitis. Granen bevatten vezels en vlees is een waardevolle bron van natuurlijke vetten. Zeevruchten zijn rijk aan zink en selenium en dankzij het veelvuldige gebruik van groenten kun je het gebrek aan koolhydraten en vitamines in het lichaam compenseren. Wat echter nuttig is voor prostatitis en wat moet worden weggegooid, wordt bepaald door de arts.
U moet de basisregel van voeding voor prostatitis onthouden, namelijk een volledig verbod op roken en frituren. Voedsel met prostatitis wordt gestoofd, gestoomd en gekookt.
Het wordt niet aanbevolen om groenten in diep vet of beslag te bakken. Het is beter om de voorkeur te geven aan stoomkoteletten, stoofschotels en salades. Heerlijk en gezond zijn gerechten die in de oven worden gekookt. U kunt een kleine hoeveelheid plantaardige olie toevoegen aan vlees en groenten.
Kenmerken van voeding bij acute en chronische prostatitis
Meestal zijn er voor elke patiënt twee soorten voeding:
- De eerste is bedoeld om te eten in geval van exacerbaties. Dit is een meer rigide dieet voor prostatitis bij mannen, wat het gebruik van die voedingsmiddelen en gerechten die de ontwikkeling van complicaties kunnen veroorzaken volledig uitsluit.
- De tweede dieetoptie voor prostatitis bij mannen is geldig tijdens een terugval van de ziekte. In dit geval hangt het allemaal af van de toestand van de patiënt. Bij een langdurige en stabiele remissie kan een specialist de patiënt toestaan om periodiek enkele voedingsmiddelen van de verboden lijst in de dagelijkse voeding op te nemen. Dit moet echter volgens een bepaald schema gebeuren.
Als de toestand van de patiënt verslechtert tijdens voeding met prostatitis volgens de tweede optie, moet hij zo snel mogelijk contact opnemen met een specialist. Hoogstwaarschijnlijk zal hij de dagelijkse voeding moeten aanpassen en terugkeren naar een meer rigide dieet voor chronische prostatitis bij mannen.
Ongeacht de mate van manifestatie van de ziekte, adviseren experts hun patiënten om zich aan de volgende aanbevelingen te houden:
- Eet 5-6 keer per dag kleine maaltijden.
- Ontwikkel een dieet door tegelijkertijd te eten.
- Sluit "snacks" en voedsel "droog voedsel" uit.
Prostatitis is een ernstige en gevaarlijke ziekte die de kwaliteit van leven van de patiënt aanzienlijk kan verslechteren. Daarom mag men de medische aanbevelingen met betrekking tot voeding voor prostatitis bij mannen niet verwaarlozen. Een uitgebalanceerde voeding is de basis van een effectieve bestrijding van de ziekte.